L’US Saint-Maur boxe, ce n’est pas que de la boxe loisirs ou de compétition mais aussi l’activité cardio-boxing et self-défense, proposée par les éducateurs du club de Sébastien Piteau. « Nous ...

L’ancien champion du monde des poids lourds Mike Tyson a renfilé les gants afin de disputer des combats d’exhibitions au profit d’œuvres caritatives. "Dans les dernières semaines, j’ai remis les gants ...

RMC Sport a suivi le rappeur Rémy lors d’une de ses sessions d’entraînement à la Atch Academy d’Aubervilliers. Une salle réputée de Seine-Saint-Denis, dans laquelle l’artiste de 25 ans vient ...

Si vos articulations sont souvent sollicitées, les exercices de cardio peuvent les fragiliser davantage. Il existe cependant un entraînement particulier pour éviter de les faire souffrir, tout en ...

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de débourser cinquante dollars par mois et essayez plutôt certaines séances ...